Потеря чувствительности, покалывание, ощущение "мурашек" в ногах — всё это симптомы, требующие внимания врача. Онемение может быть временным, но если оно возникает регулярно при ходьбе, это повод пройти обследование.
Разберём основные причины этого состояния и расскажем, как вернуть здоровье вашим ногам.
Основные причины онемения ног
Онемение ног не возникает на пустом месте. Чаще всего оно связано с нарушением работы нервной системы или проблемами с сосудами.
Заболевания позвоночника
Самая частая причина — это патологии поясничного отдела позвоночника.
Остеохондроз, межпозвоночная грыжа, протрузии и другие дегенеративные изменения могут сдавливать нервные корешки. Это приводит к нарушению проведения нервных импульсов к нижним конечностям, из-за чего и возникает онемение.
Часто оно сопровождается болью в спине или ноге, слабостью в мышцах.
Сосудистые проблемы
Нарушение кровообращения — ещё одна важная причина.
Атеросклероз сосудов ног, облитерирующий эндартериит, варикозная болезнь — всё это может приводить к недостаточному снабжению тканей кислородом.
При ходьбе мышцы требуют больше крови, а суженные сосуды не могут обеспечить этот поток. В результате возникает онемение и боль.
Неврологические заболевания
Периферическая нейропатия, которая часто развивается при сахарном диабете, может вызывать потерю чувствительности в пальцах и стопах.
Также к онемению приводят туннельные синдромы, рассеянный склероз и другие болезни нервной системы.
Другие возможные причины
Иногда онемение ног связано с дефицитом витаминов группы B, длительным пребыванием в неудобной позе, переохлаждением или ношением слишком тесной обуви.
В редких случаях это симптом новообразований или тяжёлых инфекций.
Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Онемение ног не всегда безопасно. Если оно сопровождается такими симптомами, как:
- Резкая слабость в ноге;
- Головокружение или потеря сознания;
- Нарушение речи или зрения;
- Неконтролируемое мочеиспускание;
- Потеря чувствительности в паховой области.
Необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Это могут быть признаки инсульта или сдавления спинного мозга.
В остальных случаях стоит записаться на приём к врачу-терапевту, который направит к нужному специалисту.
Диагностика: как определить причину
Чтобы выяснить, почему немеют ноги, врач назначает комплексное обследование. Оно может включать:
- Осмотр и сбор анамнеза. Врач узнает, когда и при каких условиях появляется онемение, есть ли другие жалобы.
- МРТ позвоночника — позволяет выявить грыжи, протрузии, сужение позвоночного канала.
- УЗИ сосудов нижних конечностей — помогает оценить состояние артерий и вен, выявить тромбоз или атеросклероз.
- Электронейромиография (ЭНМГ) — метод исследования нервно-мышечного аппарата, который показывает скорость проведения импульсов.
- Лабораторные анализы крови — для исключения диабета, анемии, дефицита витаминов.
На основании результатов врач ставит диагноз и назначает лечение.
Методы лечения онемения ног
Подход к лечению зависит от выявленной причины. Терапия всегда комплексная и направлена на устранение первопричины.
Медикаментозная терапия
Врач может назначить:
- Противовоспалительные препараты для снятия отёка и боли;
- Сосудистые средства для улучшения кровообращения;
- Витамины группы B для восстановления нервной ткани;
- Миорелаксанты для снятия мышечного спазма.
Физиотерапия и ЛФК
Физиотерапевтические методы (магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновая терапия) помогают улучшить кровоток и питание тканей.
Лечебная физкультура укрепляет мышцы спины и ног, улучшает подвижность позвоночника.
Хирургическое вмешательство
В тяжёлых случаях, например, при большой межпозвоночной грыже, может потребоваться операция по декомпрессии нервных корешков.
Дополнительные методы
В некоторых случаях эффективны массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия.
Также важно скорректировать образ жизни: носить удобную обувь, следить за осанкой, избегать длительного сидения.
Профилактика онемения ног
Чтобы избежать неприятных симптомов, следуйте простым рекомендациям:
- Регулярно делайте перерывы при сидячей работе, разминайте ноги.
- Носите удобную обувь на низком каблуке.
- Следите за осанкой и не поднимайте тяжести.
- Ведите активный образ жизни, укрепляйте мышцы спины и живота.
- Своевременно лечите хронические заболевания.
Лечение в клинике «Дали-Мед» в Санкт-Петербурге
Если вас беспокоит онемение ног, не откладывайте визит к специалисту. В клинике «Дали-Мед» работают опытные врачи — неврологи, терапевты, ортопеды и хирурги. Они проведут полную диагностику, назначат необходимые анализы и МРТ, чтобы точно определить причины проблемы.
На основе полученных данных будет разработана индивидуальная программа лечения. Клиника предлагает как медикаментозную терапию, так и современные физиотерапевтические методики, ЛФК и массаж. В отдельных случаях применяются инновационные подходы — SVF-терапия и BIO-Osteo для восстановления тканей и улучшения кровообращения.
Записаться на приём можно по телефону или через онлайн-форму на сайте. Сделайте первый шаг к здоровым ногам уже сегодня!